LEYENDA
来自德国的健康生活方式初创品牌
项目概念
Leyenda是一种生活方式和社群的代名词，旨在关注我们自身和生存环境，倡导回归自然的生活方式。在个人成长与发展的过程中，我们和他人和谐共处，与自然中融入，都需要尽可能的发挥潜能，以便更好的协调与其之间的互动与联系。这就要求我们无论何时何地，持续寻找精神的突破与挑战身体的极限，坚信舒适区外才有更大的可能。
Leyenda基于四个原则，围绕着”心智”、”运动”、”饮食”、”自然”。每一概念都是积极主动的，让我们身体的更加健康、延长生命的边界。
品牌故事
在欧洲，现代的健康生活理念已经活跃很多年，有氧运动、瑜伽冥想、禅悟修行、健康饮食等，似乎这些生活方式都很流行，还有近些年流行各种健身方式、生酮和无麸质饮食，得益于当今互联网信息的传播效率，它们在一定程度上得到了多样化的发展和普及。但事实是，我们很容易被媒体的舆论误导，进而产生了认知偏差，现实是这些仍属于小众的生活方式，其传播和认同程度依然没有得到很好的普及，并且在认知层面仍属于盲区。
德国·慕尼黑，第一次Leyenda合伙人会面。
当我的朋友Markus意识到这个问题的时候，他把这个想法同好友Chris进行探讨，随后萌生出一起做个健康生活品牌的想法，为传播健康的生活方式贡献一份力，于是Leyenda于德国Münich（慕尼黑）诞生，基于这样的契机与好朋友的邀请，我也于不久后加入，成为共同合伙人，负责中国市场。
中国不同于海外市场，拥有截然不同的人文与社会环境，但是即便如此，在目前的国内社会氛围中，我还是能关注到越来越多的人开始注重生活质量、关注身心健康，也有很多的人加入到日常的健身运动中来，有意识的控制碳水、高脂肪和精炼糖的摄入，并且更加向往回归自然的生活方式，我想这一切的缘由也是因为中国自古以来是农业大国，我们几千年来与自然有着紧密的联系，同时这也符合Leyenda的品牌理念，人类来源于自然，也终将归于自然。
LEYENDA把众多分散的概念整合到一起，并总结出人生幸福的四个原则，分别为：认知（Mind）、运动（Movement）、饮食（Food）、自然（Nature），它们几乎涵盖了我们人生的开始至终点，倡导一种科学和积极的健康生活方式。
在我经过长达一年的探索实践与思考，坚持Leyenda的四项生活原则，每天坚持运动，有规律的健康饮食，利用早上的一小段时间进行呼吸冥想，利用节假日闲暇时间去荒野中感受自然，一年后身体的BMI指数从原来的一般提升到优秀，中年的啤酒肚也消失了，长期坐着工作导致的腰肌劳损也有明显的改善，身体机能状态也比以前更好，这让我越来越深入发觉Leyenda品牌无限延伸的可能，拉丁语中的传奇寓意也完美解释了这个富有哲学的含义。
